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Atelier - Gabriele C. Woerner - UQO
Tout soin est un acte de présence à l’autre. Les soins impliquent autant la personne vulnérable qui reçoit que la personne soignante qui les donne. Plus que jamais les soignants doivent faire preuve de résilience et de vision afin de résoudre la diversité des besoins. La charge accrue, les contraintes de temps et de budget exigent une plus grande adaptabilité ainsi que la capacité de gérer une multitude d’informations et de s’ajuster aux changements.

Les études scientifiques qui soulignent l’impact de « l’énergie du cœur » dans les relations humaines se multiplient à grande vitesse ces dernières années.

Depuis près de vingt ans,  l’Institut HeartMath (IHM)en Californie, effectue des recherches de pointe sur la psychophysiologie du rendement et de la santé optimale. Le terme cohérence cardiaque© , y a été introduit pour signifier l’impact étonnant du cœur sur la santé, autant intellectuelle qu’émotionnelle.

L’analyse de la variabilité du rythme cardiaque nous procure une mesure efficace des interactions cœur-cerveau et de la dynamique du système nerveux autonome, lequel est particulièrement sensible aux changements émotionnels.

~ Rollin McCraty, Directeur de recherche, Institut de HeartMath

 

Quels sont les implications de ces données et les outils facilement applicables par les infirmières dans leur contexte de soins ?

L’objectif de l’atelier est de présenter les recherches publiées par l’Institut ainsi que les outils de biofeedback développés pour apprendre à gérer la cohérence cardiaque. Tout au long de la présentation, nous allons pratiquer des techniques simples et facilement applicables pour apprendre à gérer la cohérence dans l’immédiat.

L’intelligence du coeur, une piste pour re-apprendre à vivre

Tout soin est « un acte de présence à l’autre » dans un partenariat mutuel
entre le soignant et le soigné. Cette affirmation peut sembler simple mais elle
requière la capacité d’ élargir ses points de vue afin de mieux rencontrer les
besoins si différents des personnes. Mais dans le contexte des contraintes
grandissantes du système de santé actuel et d’une société vieillissante,
comment s’y retrouver ?

« L’énergie du coeur » dans les relations humaines pourrait offrir des
réponses. En effet, depuis plus de vingt ans, des recherches scientifiques
américaines sont effectuées sur la psychophysiologie du rendement et
de la santé optimale. Les interactions coeur-cerveau et la dynamique du
système nerveux autonome, que l’on nomme ‘cohérence cardiaque’, ont
une influence en lien avec les émotions.

En constante quête d’équilibre face aux épreuves de la vie et à la recherche
de ses propres ressources intérieures, ce concept offre d’autres options…,
des pistes possibles pour revivre.

À la fin de cette conférence, les participants seront en mesure de :

  • Mieux comprendre comment cette vision holistique de soins et son application offrent de nouvelles possibilités dans la gestion des soins de la personne
  • Mieux comprendre la gestion de la ‘cohérence cardiaque’
  • Nommer quelques outils de biofeedback qui ont été développés
  • D’être initiés à certaines techniques simples et facilement applicables dans la gestion de la cohérence cardiaque

Exemples de thèmes de ses conférences :

  • le développement et l’épanouissement personnel,
  • le développement des relations saines,
  • la gestion du stress dans la vie et au travail,
  • la prévention de l’épuisement professionnel.